Проанализировав методы, которые применяют сейчас ведущие зарубежные компании на пути к сохранению здоровья своих работников, приходишь к выводу, что спортивная гимнастика по утрам в Советском Союзе была для работников полезным и эффективным способом борьбы с негативными и вредными факторами для здоровья.